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プライマリー
ウォーキング

ほとんどの方がひどい肩こり 腰痛 脚のむくみなどの症状を訴えられます。

でも、しょうがないと我慢しないでくださいね。
姿勢を改善すると、それらの症状はみるみる改善されます。
痛みやコリのほとんどが歪んだ姿勢が招く「血行不良」が原因です。
正しい姿勢をキープすることで、今まで歪みで圧迫されていた血管やリンパ管が開通され血流が良くなります。
すると、コリ固まって硬くなっていた筋肉に酸素や栄養が行き渡り疲労物質が回収され、痛みやコリが改善されるというわけです。
美しい姿勢は女子力が上がるだけでなく、代謝が促進され
痩せやすい体質になり、そのうえ健康になれるのです♪



プライマリーウォーキングレッスン90分
★1回7000円
★3回パックで19500円
★お二人以上で1000円OFFとなります。


美容整体+プライマリーウォーキングレッスン90分
★1回7500円
★3回パックで21000円

SP-RINGの施術を受けられた方には簡単に正しい姿勢をお伝えしていますが、こちらのコースではもっと深く理解していただきしっかりと個人レッスンさせていただきます。
美容整体で体の歪みを調整してからウォーキングレッスンすることで、より体のバランスがとりやすくなります。












080ー3035ー8530
SP-RING@ezweb.ne.jp
妊婦さんや抱っこママにもおすすめです。











腰に大きな負担がかかっています     ➡楽に立てています